冬瓜海鲜煲


冬瓜海鲜煲
准备材料:

【冬瓜 】 250G, 【白虾 】 6只,大 【蛤蜊 】 10颗, 【香菇 】 3朵, 【白葡萄酒 】 100.cc, 【猪 】 【梅花肉 】 丁150克,蒜2瓣,盐适量,油适量


冬瓜海鲜煲的做法

1、白虾剥壳,留壳备用,虾肉去肠用盐和胡椒腌制15分,梅花切丁,同样也用盐和胡椒腌15分;

2、冬瓜香菇切丁,开中火加2茶匙油,加入冬瓜香菇,下盐1.5茶匙伴炒至冬瓜微透,起锅备用;

3、中火热油,把白虾煎香一面各30秒,起锅。梅花中火热油后煎,微微翻动,煎至金黄色后起锅;

4、中火把蒜头与虾壳炒至红色后,加入100.cc白葡萄酒、500.cc水,转小火闷煮15分;

5、倒入前面备好的冬瓜香菇五花、虾肉等等,小火再煮15分,最后用胡椒和盐调味,撒上葱花。


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