腐竹节瓜鱼汤

节瓜是夏天当造的蔬菜,配上煎香的鱼尾以及软滑的腐竹,汤色奶白清甜可口。
腐竹节瓜鱼汤
准备材料: 【鲩鱼】 尾 1条
节瓜】 2个
腐竹】 2块
瘦肉】 100克
姜 20克
盐及 【胡椒】 【】 适量
猪肉】 腌料:
绍兴酒】 1茶匙
生抽 1茶匙
生粉】 1茶匙
胡椒】 【】 ¼茶匙

腐竹节瓜鱼汤的做法

1

瘦肉切片,加入绍兴酒、生抽、生胡椒腌15分钟

2

将姜去皮后切片

3

腐竹浸水至软身,然后切段

4

节瓜去皮后切件

5

洗净鲩鱼尾,用厨房纸印干水份

6

用中高火烧热锅,加少许油,加入姜片爆香,加入鲩鱼尾煎至两面金黄

7

加入500毫升水煮滚

8

准备一个大锅,加入1公升水煮滚,加入鱼及鱼汤

9

加入节瓜用中火煮30分钟

10

加入腐竹瘦肉煮15分钟

11

即成


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