皂角米枸杞糖水

皂角米性凉，具有养心通脉，清肝明目，健脾滋肾，润肤养颜，提神补气等功效

皂角米枸杞糖水

准备材料：

【皂角米】 15颗
【枸杞】 15颗

皂角米枸杞糖水的做法

1.皂角米先用冷水泡12-24小时

2.用清水洗净

3.放入炖锅或者高压锅煮，加入适量枸杞

4.炖锅慢火煮1个小时，高压锅30分钟

5.夏天煮好，让它稍微冷却一下，放入冰箱冷藏，口感会更加好吃

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