鹅油香葱拌炒海鲜绿花椰
跟家人逛Hola看到了鹅油香葱,回想着鹅油拌饭~忍不住就买下它了~
准备材料:剥壳 【
虾仁】 100元
【
干贝】 柱切片 100元
【
绿花椰】 1大株
【
红萝卜】 切片 半条
葱段 2根
【
奶油】 少许
【
鹅油】 【
香葱】 适量
【
太白粉水】 芶芡用
盐巴 少许
【
七味粉】 少许
【
米酒】 少许
【
香油】 少许
鹅油香葱拌炒海鲜绿花椰的做法
![](n360/lm0pbcaqq4o.jpg)
1
用少许奶油及几滴油将干贝柱片香煎
![](n360/eebtmgne0dx.jpg)
2
虾仁先用少许香油、米酒稍微调味约莫10分钟,再用煎干贝的剩油在将虾仁煎熟
![](n360/3rtidz40we0.jpg)
3
约一匙热油,将红萝卜片.葱段.绿花椰(切小半川烫)备料准备下锅
![](n360/p3d40w3f1q1.jpg)
4
中火将这些青蔬翻炒约莫1分钟~
![](n360/vwqyklbppoo.jpg)
5
大约1大匙鹅油香葱
![](n360/1fcl2ay2e1h.jpg)
6
将鹅油香葱放入青蔬上,并加入少许太白粉水勾芡翻抄一下
![](n360/iqybgx1vbdz.jpg)
7
煎熟的干贝柱片和虾仁倒入锅中
![](n360/haqb4lio15f.jpg)
8
将已煎熟的干贝柱片和虾仁下锅拌炒几下即可~
![](n360/ut3ghswbk0s.jpg)
9
放些少许盐巴调味及洒上七味粉,完成一盘香喷喷的鹅油香葱拌炒海鲜绿花椰
![](n360/hkx34reckia.jpg)
10
丰富鲜彩的食材及鹅油香葱美妙组合,家人在再没有借口吃不下囉!
相关标签: