油面筋肉圆
油面筋肉圆
准备材料: 【
瘦猪肉】 300g
剁碎
【
肥猪肉】 200g
剁碎
【
葱花】 60g
姜蓉20g
8-10个 【
油面筋】
【
酱汁】 原料
生抽4汤匙
【
老抽】 1茶匙
水350mL
糖1茶匙
盐1/4茶匙
【
肉圆】 调味料
水200mL
中式料酒1汤匙
【
生粉】 1汤匙
生抽2汤匙
【
白胡椒】 【
粉】 1/4茶匙
糖1/2茶匙
油面筋肉圆的做法
1
在碗中将肥瘦猪肉混合。加入一半的葱花以及肉圆调味料,搅拌约2分钟直到所有材料混合均匀,呈柔滑状态
2
用筷子在油面筋上戳一个洞,将做好的猪肉馅塞到油面筋中
3
在锅中,用高火加热适量油,放入剩下的一半葱花和蒜蓉,炒香,约需时1分钟
4
加入塞好的油面筋,再加入水和酱料原料,调为中火,加盖焖煮20分钟
5
当肉球煮至全熟的时候,油面筋也已经完全变软贴在肉球上。此时可以起锅
6
在锅中将酱汁调味料煮至浓稠
7
淋在肉圆上,加上适量装饰,即成。
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