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四喜土豆
准备材料：
【毛豆 】 50公克
【玉米笋 】 30公克
【木耳 】 20公克
【红萝卜 】 30公克
熟 【土豆 】 100公克
蒜末5公克
盐少许
【鸡 】 【粉 】 少许
【香油 】 1/2大匙
四喜土豆的做法
2.取一锅水煮滚后，放入作法1及全部材料一起汆烫并沥干水份。
3.另起一锅放入1大匙油烧热后，放入蒜末爆香，再放入作法2的材料与调味料一起拌炒均匀即可。
【毛豆 】 50公克
【玉米笋 】 30公克
【木耳 】 20公克
【红萝卜 】 30公克
熟 【土豆 】 100公克
蒜末5公克
盐少许
【鸡 】 【粉 】 少许
【香油 】 1/2大匙
2.取一锅水煮滚后，放入作法1及全部材料一起汆烫并沥干水份。
3.另起一锅放入1大匙油烧热后，放入蒜末爆香，再放入作法2的材料与调味料一起拌炒均匀即可。
