香草焗杂菜沙律
准备材料: 【
南瓜】 20克
【
翠玉瓜】 50克
【
薯仔】 50克
【
红洋葱】 半个
【
红灯笼椒】 1个
【
松子】 (已烘) 5克
菲达 【
芝士】 5克
盐半茶匙
【
黑胡椒】 ¼茶匙
意大利调味料1茶匙
【
酱汁】 材料
【
意大利黑醋】 2汤匙
【
橄榄油】 1汤匙
盐半茶匙
【
胡椒】 【
粉】 半茶匙
【
蜜糖】 1汤匙
芥 【
辣】 半茶匙
香草焗杂菜沙律的做法
![](n360/qh40wreqzpv.jpg)
1
把翠玉瓜、红灯笼椒、红洋葱切成中等大小
![](n360/kenjdnyevtf.jpg)
2
把薯仔切成中等大小
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3
将南瓜切半及去籽
![](n360/abcijpsqm2m.jpg)
4
并切成与薯仔一样大小
![](n360/u3kqt4xqu23.jpg)
5
在碗中混合所有蔬菜,以盐、黑胡椒、意大利调味料调味,淋上橄榄油,拌匀
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6
把蔬菜放上焗盘。将焗炉预热180度,焗蔬菜约15-20分钟至软身
![](n360/bt3hgnglt3p.jpg)
7
在另一个碗中,搅拌酱汁材料至乳化
![](n360/ahst0gtxcal.jpg)
8
将酱汁混合焗蔬菜,拌匀后,放于碟上
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9
撒上松子及菲达芝士,即成
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