草菇虾仁


草菇虾仁
准备材料:

【虾仁 】 300克   【草菇 】 150克   【胡萝卜 】 25克   【油菜 】 10克   【鸡蛋 】 1个   【淀粉 】 适量  食用油300克(实耗30克)  料酒大匙   【胡椒 】 【粉 】 3克  精盐3克  味精1.5克


草菇虾仁的做法

1.虾仁洗净后拭干,拌入适量的盐、胡椒、蛋清腌10分钟;油菜洗净;

2.在沸水中加少许盐,把草菇氽烫后捞出,冲凉;胡萝卜去皮,先煮熟后再切片;

3.锅内放适量油,烧至七成热,放入虾仁过油,滑散滑透时捞出,余油倒出;

4.锅内留少许油,炒油菜胡萝卜片和草菇,然后将虾仁回锅,加入酒、盐、清水、胡椒、湿、味精同炒至匀即可。

注意

洁白如玉,口感爽滑。虾肉腌制前可用清水浸泡一会,能增加虾肉的弹性。


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