【虾仁 】 300克 【草菇 】 150克 【胡萝卜 】 25克 【油菜 】 10克 【鸡蛋 】 1个 【淀粉 】 适量 食用油300克(实耗30克) 料酒大匙 【胡椒 】 【粉 】 3克 精盐3克 味精1.5克
1.虾仁洗净后拭干,拌入适量的盐、胡椒粉、蛋清腌10分钟;油菜洗净;
2.在沸水中加少许盐,把草菇氽烫后捞出,冲凉;胡萝卜去皮,先煮熟后再切片;
3.锅内放适量油,烧至七成热,放入虾仁过油,滑散滑透时捞出,余油倒出;
4.锅内留少许油,炒油菜、胡萝卜片和草菇,然后将虾仁回锅,加入酒、盐、清水、胡椒粉、湿淀粉、味精同炒至匀即可。
注意
洁白如玉,口感爽滑。虾肉腌制前可用清水浸泡一会,能增加虾肉的弹性。