只要5分钟，清凉消暑的冰品就可以做好了，而且吃起来没有负担喔！

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准备材料： 【原味优格】 500-550克
【蜂蜜】 2大匙
冷冻 【蔓越莓】 、 【蓝莓】 适量
【腰果】 、 【杏仁】 适量

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优格莓果冰片的做法

1

优格加入蜂蜜拌匀

2

找一个长方形盘子，铺上烘培纸，将1倒入盘子，约1公分高度，用汤匙抹平表面

3

加入莓果、坚果，冰在冷冻库4小时至结冰

4

取出放5分钟，用手拨片或是用刀子切片即可

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