南瓜蔬菜饼
保留蔬菜的鲜甜味,让不爱吃蔬菜的孩子,都爱吃的蔬菜饼
准备材料: 【
南瓜】 1/2颗
【
胡萝卜】 1/2根
【
洋葱】 1/2颗
【
牛蒡】 1/2根
【
低筋面粉】 6大匙
【
鸡蛋】 1颗
盐 1匙
水 适量
南瓜蔬菜饼的做法
![](n360/5otdqqkulsa.jpg)
1
南瓜、胡萝卜、牛蒡、洋葱切1公分宽大小备用 (洋葱可泡水去除辛辣味)
![](n360/btsub3bysxt.jpg)
2
调好的面糊(低筋面粉+鸡蛋+水+盐)再将材料1.倒入均匀拌好,面糊不可太稀
![](n360/5peskl3qssb.jpg)
3
在平底锅倒油,取适量的蔬菜置于锅铲上,再放入锅中油炸(使用中火油炸)
![](n360/pz0jb2gwkas.jpg)
4
两面炸至表面金黄即可
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