材料: 【白菜 】 1个、 【五花肉 】 600公克、葱2支、 【蛋 】 2个、 【虾米 】 10克、 【香菜 】 30公克、 【蒜头酥 】 30公克
调料:豆油伯缸底 【酱油 】 2大匙、 【米酒 】 半杯、 【胡椒 】 【粉 】 少许、 【初榨橄榄油 】 少许
2、将五花肉先入锅放入不沾平底锅内煎香,不用放油开火盖上锅盖煎。煎到两面金黄后关火先焖一下。焖好时锅子内的水份不要倒掉先保留。
tips:先煎香可以让肉质变得更Q。
3、把焖好熟成的猪肉拿出来,切成条状。
4、把切好的肉条在放到原本有肉汁的锅子里面再稍微煎热。接着把酱油沿着锅边倒入炝一下,再加米酒、葱、蒜头。
5、接着把水加入刚好淹过肉的高度即可,盖上锅盖烧到水滚后改开小火,用小火卤制约30-40分钟。
6、锅中放入少许初榨橄榄油,加入葱先炒一下,再加入虾米爆香。
7、接着加入白菜,不用加任何的水,改开小火、盖上锅盖3-5分钟焖软。焖软后把白菜起锅摆在盘子底下。
8、白菜的汤汁可过滤倒回锅中。蛋打散后放到锅中,用小火,把汤汁、蛋用筷子搅拌煮成滑蛋后,倒在白菜上。
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