【三鲜豆腐泡】


【三鲜豆腐泡】
准备材料:

【豆腐泡 】
【肉末 】
【笋片 】
【黑木耳 】
【香菇 】



【生粉 】
生抽
【橄榄油 】 等调味料


【三鲜豆腐泡】的做法

1.将姜末,盐,生粉,生抽,胡椒等调料放入肉末中;

2. 用筷子顺着一个方向搅拌起劲,腌制十分钟;

3. 将豆腐泡打开;

4. 将腌好的肉馅放入豆泡中间;

5.同样的方法将其他的豆腐泡中间都放上肉馅;

6. 准备好其他的配料, 将笋和香菇切成块, 黑木耳撕成小块; 将葱和姜切成丝; 将小葱切成末;

7. 将豆腐泡切口的地方粘上生粉

8. 将锅烧热, 加入适量的油;

9. 将裹了生粉的一面朝下放入油锅中;

10. 煎一下, 让豆腐泡定型;

11. 将煎好的豆腐泡都盛出来;

12. 用锅中剩余的油下入姜丝和葱丝煸炒;

13. 煸炒出香味后, 加入准备好的笋, 香菇黑木耳片;

14. 一起翻炒几下;

15. 再加入刚煎好的豆腐泡一起翻炒;

16. 再加入适量的料酒;

17. 再加入适量的水一起煮;

18. 煮开后大火收汁, 加入适量的盐, 胡椒等调味料;

19. 装入盘中;

20. 再在上面撒上小葱末。

小贴士: 1. 将肉馅加入适量的调料后顺着一个方向搅拌上劲, 再腌制十分钟;

2. 在豆腐泡中间夹入肉馅后粘点生粉封口;

3. 用油煎一下定型, 下锅时将粘了生粉的一面朝下;

4. 烩制时加入的配料可以按照自己的喜欢随意;

5. 由于封口时粘了适量的淀粉且油煎时留入在锅中, 所以不需要加入水淀粉勾芡一样浓稠


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