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主料： 【山药 】 200克 【红萝卜 】 1/3条 【小黄瓜 】 1条 【火腿片 】 4片 【起士 】 片4片
调味： 【沙拉酱 】 少许
1、山药、红萝卜洗净去皮、小黄瓜洗净，都切粗丝与火腿同样长度。
2、先放火腿片，再放起士片，将山药、小黄瓜、红萝卜铺上，淋少许沙拉酱。
3、卷紧成春卷状，两头插入牙签固定，再斜切成2份即可。
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