柠檬旗鱼
用舒肥料理把旗鱼口感变软嫩,加上了清爽开胃的柠檬,平凡的美味!
准备材料: 【
橄榄油】 1小匙
【
橄榄】 3颗
【
柠檬汁】 1大匙
【
柠檬片】 3片
【
豌豆苗】 少许
【
旗鱼】 200g
盐 6g
水 200g
柠檬旗鱼的做法
![](n360/uz5j0bmqdj2.jpg)
1
醃旗鱼,将食材浸泡于加盖容器,冷藏一夜,取出沥干。使用有盖不锈钢容器,加入橄榄油1小匙及醃旗鱼,放入电锅中,电锅电源线插入Remy控温器的插座中,Remy电源插上插座,温度探针插入外锅水中固定。
![](n360/vsxajoh0qma.jpg)
2
将Remy行程设定62度15分钟,静置5分钟后炙烧表面。将橄榄切碎,加入柠檬汁及舒肥汤汁拌匀,淋上旗鱼,点缀柠檬片及豌豆苗即可。
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