虾仁高丽菜煎饼

把自己喜爱的食材与鸡蛋、面粉搅拌均匀,小火煎熟,即是一道可口的煎饼,当轻食餐、早餐、点心都很适合喔!
虾仁高丽菜煎饼
准备材料: 【白刺虾】 15~20尾
高丽菜】 3叶
红萝卜】 1/4条
青葱】 2根
洋葱】 1/4颗
黑胡椒】 ( 【胡椒】 【】 ) 少许

虾仁高丽菜煎饼的做法

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1.准备食材,清理与清洗之。

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2.红萝卜高丽菜切细丝,青葱切段,洋葱切丁,虾子去头外壳与肠泥。

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3.鸡蛋打散。

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4.加入中筋面与水。

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5.搅拌均匀,至无粒。

6

6.起锅,开小火,放入少许油,油热后放入虾仁,煎至双面变为红色,即可先起锅。

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7.再放入洋葱红萝卜炒香。

8

8.再放入高丽菜,将高丽菜炒软(5-6分熟)即可关火。

9

9.将炒好的料(步骤8.)加入面糊中,同时加上青葱胡椒,将其搅拌均匀即可。

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10.取平底锅,放入适量的油,开小火,油热后倒入面糊。

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11.放上步骤6.的虾仁。(也可于步骤9.加入虾仁搅拌,则省略此步骤)

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12.煎至底部上色,予以翻面续煎,煎至双面上色熟成即可关火。(煎的过程可加盖,较易熟,小火慢煎,避免外焦内不熟)

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13.起锅盛盘。

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14.可切自己喜爱的外型(方型,三角型...等);可直接食用,或沾自己喜爱的酱料(辣椒酱,蕃茄酱...等)食用。


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