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南瓜去皮、去籽、切小块
高丽菜洗净切片备用。
将南瓜入滚水中烫熟取出
起一油锅,下切好的蒜片快炒
有蒜香后,加入高丽菜快炒,加2大匙水闷一下
快好时加入南瓜拌炒、调味后就可以起锅
用热水煮南瓜时,不宜煮太久喔,约煮3~5分南瓜变色就可以了!南瓜保有些脆度,很好吃喔!沙拉油也可换成奶油,别有一番滋味!
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