香卤匏瓜
一般匏瓜若不是炒虾米就是炒热处理,其实还可以用卤的! 还比炒得更香呦~ 翠绿的匏瓜,经由细火慢炖后,卤得清甜多汁、滑润顺口,透过香菇、姜片与酱油的提味,去掉了原本瓜类本身的"青"味,更加可口! 浓厚香醇的卤汁也非常适合下饭呦!
准备材料: 【
匏瓜】 1条
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香菇】 78朵
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腐竹】 4片
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姜片】 34片
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胡椒】 【
粉】 少许
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香油】 1小匙
【
酱油】 2匙
盐 1小匙
香卤匏瓜的做法
![](n360/ewga5vd3brf.jpg)
1
备料:香菇泡软,姜洗净切片,匏瓜削皮切大块,腐竹泡软切小片。
![](n360/0qjz1meqe2e.jpg)
2
将所有食材一起放入陶锅内,水加至匏瓜的「7分满」水量设定「2H」小时,开始炖煮(还可以制做双锅料理~和粥一起煮,一次完成两道)
![](n360/vfglv2znuif.jpg)
3
时间到后,试一下口味~若不够再加点调味料调整~即可乘盘起锅!
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