香卤匏瓜

一般匏瓜若不是炒虾米就是炒热处理,其实还可以用卤的! 还比炒得更香呦~ 翠绿的匏瓜,经由细火慢炖后,卤得清甜多汁、滑润顺口,透过香菇、姜片与酱油的提味,去掉了原本瓜类本身的"青"味,更加可口! 浓厚香醇的卤汁也非常适合下饭呦!
香卤匏瓜
准备材料: 【匏瓜】 1条
香菇】 78朵
腐竹】 4片
姜片】 34片
胡椒】 【】 少许
香油】 1小匙
酱油】 2匙
盐 1小匙

香卤匏瓜的做法

1

备料:香菇泡软,姜洗净切片,匏瓜削皮切大块,腐竹泡软切小片。

2

将所有食材一起放入陶锅内,水加至匏瓜的「7分满」水量设定「2H」小时,开始炖煮(还可以制做双锅料理~和粥一起煮,一次完成两道)

3

时间到后,试一下口味~若不够再加点调味料调整~即可乘盘起锅!


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