香椿炒虾仁
香椿含钙、磷、钾、钠等成分。有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。
准备材料:
主料:【
香椿】 适量 | 【
虾仁】 适量 |
辅料:【
鸡蛋白】 适量 | 【
葱】 适量 | 【
食盐】 适量 | 【
水淀粉】 适量 |
香椿炒虾仁的做法
1.
香椿洗净,去除根部,切成约1厘米长的小段备用。
2.
虾仁洗净,用刀从虾背部切开,不要切断,挑出砂线。
3. 将处理好的
虾仁放入容器中,加少许料酒、
水淀粉、
葱姜末、蛋清少许上浆。
4. 锅中倒油烧热,下
虾仁滑至8分熟。
5. 倒入
香椿杆,加盐炒软。
6. 再倒入
香椿叶略炒即可出锅。
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