绿豆莲子汤

绿豆莲子汤可以起到很好的清热和解毒的功效，它还能够提高我们人体的免疫功能，起到很好的养生功效和保健的作用。莲子的芯，建议保留，它虽味微苦，但有清热、固精、安神、强心之功效。我们只需在汤中略加入冰糖，即可调节它的口感。

绿豆莲子汤的做法

1. 绿豆和莲子充分洗净。
2. 将洗过的莲子和绿豆和水加入养生壶中。
3. 启动养生汤功能。
4. 三十分钟后，绿豆的外皮已经开始裂开，汤汁变得很浓。

5. 四十分钟时，绿豆已经完全开花。
6. 在五十分钟左右，部分绿豆沙已经炖出，这时加入冰糖。
7. 再炖煮五分钟，加入洗过的枸杞。
8. 一个小时后，养生汤模式结束，自动断电后即可饮用。