熏干腊肉

红亮的颜色、香辣的气息,菜未入口,身体便已暖了三分。腊肉与熏干虽同属烟熏而成的食材,却是一荤一素,有着截然不同的风味,它们在火焰的热舞中合二为一,为单调的冬季增添了一抹鲜艳的红。热量标注:此菜热量为449千卡/人
熏干腊肉
准备材料:

烟 【熏豆腐干 】 200g
【腊肉 】 150g
【绿豆芽 】 100g
【青蒜 】 1棵
干 【朝天椒 】 30g
【花椒 】 1茶匙(5g)
【辣椒油 】 4茶匙(20ml)
【老姜 】 1块(约5g)
【大蒜 】 5瓣
【鸡精 】 1/2茶匙(3g)
【香油 】 1茶匙(5ml)
盐1茶匙(5g)


熏干腊肉的做法

熏豆腐干切成0.5cm厚的长片。腊肉切成薄皮。

青蒜洗净,切去根部,斜刀切成5cm长的小段。绿豆芽用冷水洗净,再将根部掐去待用。

大蒜切片。干朝天椒用剪刀剪成1cm宽的小段。老姜洗净切成薄片。

辣椒油香油倒入炒锅中,待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上端,能感到有热气升腾),把干朝天椒段、花椒老姜片和大蒜片放入煸出香味。

腊肉片放入炒锅中翻炒片刻,使肥肉部分变成透明色(约2分钟)。

把烟熏豆腐干片和绿豆芽放入锅中,调入盐拌炒均匀。

最后撒入青蒜段即可。


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