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冰糖燕窝
冰糖燕窝也叫蜜汁燕窝,是一种高档的滋养补品。燕窝有补虚、强身润燥、滋阴的功效。冰糖能补中益气,和胃润肺,止呕化痰。
准备材料:
主料:【
燕窝
】 1片 |
辅料:【
开水
】 适量 | 【
冰糖
】 适量 |
冰糖燕窝的做法
1. 原料备用。
2. 干
燕窝
放在清水中浸泡。
3. 泡发后去毛,除去杂质。
4. 清理后的白燕沥干。
5. 盅内注入清水,水没过白燕2-3厘米即可。
6. 加盖隔水炖半小时左右。
7. 加入适量的
冰糖
。
8. 继续隔水炖五分钟即可食用。
相关标签:
饮品
燕窝
开水
冰糖
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