低脂轻乳酪蛋糕


低脂轻乳酪蛋糕
准备材料:

【蛋糕 】 :

1:低脂 【乳酪 】 (KRAFTPhiladelphiaLight
Creamcheese)400g
【牛奶 】 1杯
【玉米 】 油3大匙。

2: 【蛋黄 】 6颗
白糖1/3杯(73克)。

3:玉米 【淀粉 】 (Cornstarch)3大匙(28克)
【中筋面粉 】 (AllPurposeFlour)3大匙(30克)
水1/2杯(117克)
搅拌均匀。

4: 【朗姆酒 】 ( 【Rum 】 )1大匙。

5: 【蛋白 】 6颗
糖1/3杯(73克)
【塔塔粉 】 (Creamoftartar)1/2茶匙或白醋1茶匙。

【蓝莓 】 浇汁:

6:水400毫升
糖1/3杯(73克)
冰冻有机蓝莓1杯。

7:玉米淀粉1.5大匙
水2大匙拌匀。

注:1大匙=15毫升=1Tablespoon
1茶匙=5毫升=1Teaspoon
1杯=240毫升。


低脂轻乳酪蛋糕的做法

蛋糕:用两个干净无水的盆分别盛蛋白蛋黄待用。我用的是低脂乳酪。将1料放入一中号锅里,置炉上开中小火,边搅拌加热至融化。将蛋黄打散放入乳酪糊里,接着放入糖1/3杯,继续搅拌呈均匀糊状。然后加入3料,继续搅拌至浓稠离火,将蛋黄乳酪糊放入一大盆里冷却待用。在盛蛋白的盆里加白醋1茶匙,用干净无水搅拌器高速打2-3分钟,然后边打边加入糖,继续高速打1-3分钟至浓稠,盆倾斜时蛋白稍能移动,千万不要打的过硬。朗姆酒蛋黄乳酪糊里用同一个打蛋器高速打几分钟至均匀。将先前打发的蛋白1/3放入蛋黄乳酪糊里,用橡皮拌匀。然后将蛋黄乳酪糊到入打发的蛋白里用橡皮刀从上往下轻轻拌匀。倒入铺了烤盘纸的25厘米直径(十寸模)的圆烤盘里,抹平后晃动几下,剪去上面多余的烤盘纸。

将圆烤盘底部外面包上锡箔纸防进水,然后放入烤箱内盛了1.5-2厘米深水的大烤盘里并且预热至340F/170oC,烤30分钟。降温至290F/145oC再水浴烤60分钟左右。关火等10分钟,取出烤好的蛋糕。稍冷后打开烤盘扣,轻轻撕去周边的烤盘纸,看看蛋糕表面一点都不裂然后放回烤盘圈,合拢上模,盖上保鲜膜,放冰箱过夜。

蓝莓浇汁:蓝莓是这种,小锅里放入4料中的水和糖,开大火煮至滚,加蓝莓再煮滚后,调小火煮1分钟。接着放入7料淀粉水,搅拌均匀,煮滚即可离火,冷凉就可以啦。第二天切块,先看看横切面,质地很细腻,单吃的口感都很棒。


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