♥忆柔蔬食♥年菜~药膳仙菇冻(素食)
低油低脂又简单的料理,透过颜色搭配,加入一些吉利T变身药膳果冻,每一口果冻尝起来都有药膳风味~ 想收到更多讯息请到♥忆柔蔬食料理♥ FB粉丝专页按"赞"喔 https://www.facebook.com/94icook
准备材料: 【
秀珍菇】 . 【
青花菜】 适量
【
枸杞】 少许
【
番茄】 1个
【
小黄瓜】 片. 【
马铃薯泥】 适量
【
紫山药】 . 【
玉米笋】 片 少许
【
葡萄干】 少许
【
吉利T】 50g
盐 适量
水 2000g
药膳 【
粉】 包 适量
♥忆柔蔬食♥年菜~药膳仙菇冻(素食)的做法
![](n360/eycee4w3al1.jpg)
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秀珍菇.青花菜.紫山药.玉米笋片切成适当大小川烫熟,番茄刻花,用小黄瓜片包起马铃薯泥,放上紫山药.玉米笋片和葡萄干。 将果冻材料冷水拌匀后加热煮滚,盛入容器,加入枸杞和秀珍菇放凉,倒扣取出切片即可享用。
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