芋头红豆伪西米露
奇亚籽取代了西米露，加上芋头红豆和燕麦，健康又美味。
准备材料：
" 【奇亚籽 】 10g","低脂 【牛奶 】 250g"," 【红豆 】 10g"," 【芋头 】 50g"," 【燕麦片 】 10g"
芋头红豆伪西米露的做法
1、前晚先把奇亚籽泡牛奶到隔天
2、红豆用热水泡4小时以上（中途水不热时可以再换热水）。
3、泡过的红豆拿进冷冻4小时以上。
4、冷冻后的红豆加盖过食材的水，另外加入芋头，电锅外锅两杯水开始蒸。电锅跳起后，闷2小时以上。
5、早上加入芋头、红豆再洒上燕麦，超好吃又简单的西米露就完成了！
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