有机尼诺番茄牛肉咖哩蛋包饭

美味又迷人的番茄牛肉咖哩香气,让人口水直流,真是让办公室内的女孩们疯狂压~~~~
有机尼诺番茄牛肉咖哩蛋包饭
准备材料: 【牛肋条】 250g
红萝卜】 1条
洋葱】 1个
开水 300cc
鸡蛋】 4颗
白饭】 4碗
都会大厨 【咖哩粉】 50g
有机尼诺冷压 【初榨橄榄油】 50ml
有机尼诺颗粒 【番茄酱】 500g
有机尼诺 【蔬菜】 调味 【】 15g
干燥 【月桂叶】 3小片
黄糖】 25g

有机尼诺番茄牛肉咖哩蛋包饭的做法

1

先将牛助条切成3公分块状,将红萝卜洋葱切成丁状备用。

2

先将锅子用中小火热锅后→倒入有机尼诺冷压初榨橄榄油→加入洋葱先炒至金黄色后→再加入红萝卜翻炒3分钟→加入牛肋条翻炒3分钟→加入咖哩翻炒2分钟→倒入有机尼诺颗粒 番茄酱、开水、有机尼诺蔬菜调味10g、干燥月桂叶黄糖翻炒2分钟后盖起锅盖先滚沸后转中小火慢炖约40分钟即可备用。

3

鸡蛋打成蛋汁液并加入有机尼诺蔬菜调味5g调味后备用。先将平底锅用中小火热锅后将蛋汁液分4次均匀的平铺在锅内让它成为黄金蛋包片状。准备自己喜欢的盘子将白饭用圆型碗成型后放入盘子上舖上蛋包片→淋上有机尼诺番茄牛肉咖哩酱汁即可上桌囉!(美味健康100分)


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