香辣猪杂粥

猪杂胆固醇含量很高,为了健康只可偶尔开次小荤不宜多吃,祝大家吃得开心…
香辣猪杂粥
准备材料:

【猪红 】
【猪肝 】
【猪舌 】
【猪肚 】
【炒米 】
葱切絲
【洋葱 】 切絲
【香菜 】 絲
【红辣椒 】
【红油 】
【干葱 】
【胡椒 】 【粉 】
【青柠 】 .


香辣猪杂粥的做法

1、猪红猪肝猪舌猪肚过水备用。

2、再热一锅水,放回猪杂入热水裡,加一大把青葱。

3、煮沸后开小火慢火焖,另用一支干锅放入米干炒至微黃备用。干炒不放油,此作用使粥吃起来有口感,粥水又清而不濁。

4、再倒炒过的米入猪杂汤里滚后,转開小火,还要轻轻不停的搅拌免得会糊底。

5、下盐、糖、味精调味,煮大约一个小时,把猪杂捞出切片备用。

6、再慢火把米煮大约半小时至米完全开花,即成粥底。

7、粥底先装碗,加上猪杂片、红油干葱、葱絲、洋葱絲、香菜絲、红辣椒即可。

8、开吃!又香又辣又甜的猪杂粥,吃时可放些柠檬汁更添加猪杂粥的香辣味,也可配些香菜即可減少油腻与增加清香….如加个”老”油條会更妙!


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