紫甘蓝青瓜培根沙拉


紫甘蓝青瓜培根沙拉
准备材料:

【紫甘蓝 】 (半颗)、 【小黄瓜 】 (一条)、 【培根 】 (几片)、 【千岛酱 】 、 【酸奶 】


紫甘蓝青瓜培根沙拉的做法

1、紫甘蓝、黄瓜洗净,黄瓜去皮;

2、紫甘蓝用手撕成小片,或者切丝;黄瓜切成小丁;

3、两种蔬菜都拌上适量的千岛酱酸奶(大约各两三勺);将它们混合后,放进冰箱冷却15-20分钟;p.s. 超市卖的盒装酸奶大多含糖,不喜甜的朋友可酌情少放一点。

4、培根撕成小片,煎熟或者烤熟;洒在蔬菜沙拉表面

非常清爽美味~!


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