速蒸雪花客家酿苦瓜


速蒸雪花客家酿苦瓜
准备材料:

【苦瓜 】      2条

【咸蛋 】      2粒

【蒜蓉 】      5瓣

【芫荽 】      1根

腌制材料:-

【猪肉碎 】 300g

【马鲛鱼 】 末50g(可有可无)

炸 【咸鱼 】 碎50g

【鸡蛋 】 1粒

蒜蓉3瓣

【粟粉 】 1茶匙

盐1茶匙

【胡椒 】 【粉 】

【酱清 】

【蚝油 】

【花雕酒 】

【麻油 】


速蒸雪花客家酿苦瓜的做法

将洗净的苦瓜切截(2.5cm左右)

在热锅盐水里焯5分钟捞起控干水。(备用)

咸蛋黄和咸蛋白分开碗装。(咸蛋黄切薄片)

把腌制猪肉碎镶入苦瓜圈中排入盘里。

上面各贴一片咸蛋黄。

#一定要在锅内水沸后才将食材盘子入锅蒸。

侧炉开始热镬烧油爆香蒜蓉,浇入食水煮微滚。

斜斜浇入之前打散的咸蛋白慢搅拌成雪花。(咸蛋花)

把雪花倒在旺火速蒸18-20分钟后的酿苦瓜上。

#停火后不马上出锅,利用余温虚蒸一会。#

上桌时,雪花苦瓜面上添加芫荽叶即可。

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