⛱地表最强！透心凉常备饮⛱ 高温屡破新高，多补充水分之余也要注意避免摄取过多热量，以一点点蜂蜜取代砂糖，加上凉爽三元素：薄荷、柠檬和满～满～气泡，解你的渴、去你的热，喇一大罐放冰箱，夏天再热都不怕！

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准备材料： 【薄荷叶】 1/2杯量
【蜂蜜】 2小匙
【柠檬汁】 1颗份
【气泡水】 600ml

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超凉薄荷柠檬蜂蜜气泡饮的做法

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材料就这样

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柠檬榨汁备用(可额外多切几片当装饰)

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薄荷加2大匙热水泡一下比较香

4

加入蜂蜜和少许冷水

5

用手持搅拌棒或果汁机打碎

6

倒入柠檬汁搅拌均匀

7

分装进玻璃杯

8

放入冰块

9

倒气泡水倒到满

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趁冰冰快喝，暑气全消～

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