肋眼牛排佐黑胡椒酱

熬煮美味的黑胡椒酱汁,与香煎牛排、满满的配菜做搭配,在家也可以吃到一顿丰富特制的牛排大餐哦!
肋眼牛排佐黑胡椒酱
准备材料: 【肋眼牛排】 2片
绿花椰菜】 4朵
马铃薯】 2小颗
蘑菇】 8个
鸡蛋】 2颗
面条】 适量
绞肉】 50g
洋葱】 1/2颗
黑胡椒酱】 3大匙
玉米粉】 1匙
海盐】 适量
橄榄油】 1匙
蒜味 【椒盐】 适量
巴西里】 香料 适量

肋眼牛排佐黑胡椒酱的做法

1

蘑菇洗净对切,马铃薯削皮后滚刀切块,绿花椰菜去除粗纤维切妥,洋葱切末备用。

2

在牛排平两面抹上橄榄油,撒上少许的海盐,放进密封盒内并放入冰箱约1个小时,要煎的时候再把牛排放在室温下待30分钟。

3

煮一锅滚水加1匙的盐,将马铃薯煮约10分钟后盛起沥干;烤箱先预热10分钟,温度设定在250度,烤盘舖上铝铂纸,均匀涂抹些橄榄油,将马铃薯蘑菇放入,撒上蒜味椒盐巴西里香料,用300度烤约30分钟。

4

热锅将猪绞肉下锅,炒至肉变色后再加入洋葱末。

5

加入3大匙的黑胡椒酱及1碗量的冷开水煮滚。

6

以中小火熬煮,加入玉米粉水增加浓稠度。

7

将平底锅烧热,加入1匙的橄榄油,把牛排放入,大火煎约3分钟后再翻面煎,之后改用中小火慢煎至7分熟。

8

煮一锅滚水加入少许的盐及沙拉油,将面条及绿花梛菜汆烫熟成后捞起。

9

鸡蛋煎半熟盛起。

10

将牛排盛入盘中,把面条、绿花梛菜、马铃薯蘑菇鸡蛋摆盘,淋上黑胡椒酱,美味的肋眼牛排黑胡椒酱就完成了哦!


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