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料理甜甜圈【爱心便当 】聪明宝贝便当
漂亮的妈咪主播~黄文华!!要教大家可爱又美味的爱心便当唷!!! 想知道更多幸福美味的料理，敬请锁定 YOYOTV 精心制作《料理甜甜圈》 周一至周四 晚上9:15(首播) 周一至周五 早上9:30(重播) FB粉丝团: https://www.facebook.com/cookdonut 官方网站: http://yoyotv.ebc.net.tw
准备材料：
准备材料：
【透抽 】 (处理干净
先不切)1只, 【洋葱 】 半颗, 【牛蕃茄 】 (切小丁块)半颗, 【糙米 】 (先煮好)约一碗半, 【虾仁 】 10只, 【毛豆 】 (先烫熟)半斤, 【姜黄粉 】 少许,盐少许,水一小杯, 【雪白菇 】 一包, 【花椰菜 】 (先烫熟)3朵
料理甜甜圈【爱心便当 】聪明宝贝便当的做法
锅中加入少许油，炒洋葱、蕃茄。
等待水份收干后即可。
完成了，美味开动!!
