清炒洋葱拌鸡丝

用清炒过的洋葱红萝卜自然鲜甜,加上清蒸过的低油脂的鸡丝,无需过多的调理,即成清爽又不材口的一道轻食菜色。
清炒洋葱拌鸡丝
准备材料: 【】 【里肌肉】 or 【鸡胸肉】 250g
洋葱】 1/2颗
红萝卜】 1/2根

清炒洋葱拌鸡丝的做法

1

洋葱红萝卜切丝,肉加入调味A后放入电锅,外锅注入(量米杯)8分的水。

2

锅中注入少许的油,加入洋葱红萝卜拌炒至熟(可加些许的水使洋葱快速软化),起锅前加入调味B调味。

3

将蒸熟的肉拨成丝(或喜好的大小),加入已炒熟的洋葱红萝卜拌合均匀,即完成。

4

上桌。


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