情人节推荐料理-南瓜浓汤

南瓜浓汤作法简单，而且颜色可爱，最适合作为情人节西餐的汤品选择，而且南瓜营养价值高，对健康有很大的益处。大概半颗南瓜可以煮两碗浓汤：）煮的时候要顾一下炉火，轻轻地搅拌，以免锅底烧焦。

准备材料：【南瓜】半颗
【洋葱】半颗
【鲜奶】ㄧ碗
【鸡高汤】两碗
盐适量

情人节推荐料理-南瓜浓汤的做法

蒸南瓜，将南瓜去籽之后放入电锅，外锅加一杯水蒸软。蒸南瓜的同时可以炒洋葱丝，洋葱丝炒软之后加入火腿丁稍微炒香

将炒好的洋葱丝、火腿丁、南瓜丁、一碗鲜奶、两碗鸡高汤倒入食物调理机或者果汁机充分打碎，再倒回锅中开小火，汤滚了之后，适当调整咸度即可