金瓜腐乳宁波年糕烧龙虎斑
采用金(南)瓜,豆腐乳,年糕和轮切状石斑鱼,烧出一道清爽且口味新鲜的零失败料理。
准备材料:飞洋水产 【
石斑鱼】 轮切 【
鱼】 450g
【
宁波年糕】 150g
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青葱】 段 50g
中姜条 20g
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金瓜】 150g
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橙】 蜜 【
蕃茄】 干 50g
蔴油 【
白腐乳】 20g
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鸡高汤】 450g
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米酒】 50g
金兰 【
酱油膏】 20g
二砂 10g
【
白胡椒】 【
粉】 1g
金瓜腐乳宁波年糕烧龙虎斑的做法
![](n360/ugm3gx1xjby.jpg)
1
金瓜切成块状备用。
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2
将轮切石斑煎香两面备用。
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3
青葱段与中姜条入锅爆香,入轮切鱼块、年糕、米酒、油膏及豆腐乳煎煮至8分熟。
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4
再注入鸡高汤与白胡椒粉,调一些二砂使汤头有层次,烧煮约8分钟。
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5
金瓜下锅一起烧8分钟。
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6
收汁并带一些莲藕粉上薄芡汁,放些橙蜜蕃茄干点缀即可起锅。
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