无骨 【猪排 】 8块
【蒜蓉 】 15克
【红葱 】 茸15克
【洋葱 】 去皮切片
【蘑菇 】 适量
切片
【酱油 】 、糖、盐、水、油和 【老抽 】 适量
汁料
老抽2茶匙
生抽1汤匙
水3汤匙
【麻油 】 少许
1.将猪排用刀背井字形锤打猪排两面 (平均每面都要锤2次)。
2.用酱油、糖、盐、水和油腌一下,加蒜蓉,红葱茸,老抽少许倒入大碟内拌匀,将猪排放入拌好的酱汁里, 两面沾上酱汁,然后拌匀,再将猪排一块块叠好。
3.等20分钟快火下油起锅,先将猪排两面煎至金黄,转中火,再煎到猪排硬身即成。煎好猪排,然后放在一边。
4.炒香洋葱至软身加磨菇片,略炒一下。加入汁料,然后打芡即成。真是简简单单又一餐呀!