(鲑鱼两吃)照烧鲑鱼

鲑鱼两吃之《照烧鲑鱼》,甜甜咸咸很下饭,大人小孩都很爱!!! 鲑鱼煎过再用酱汁烧煮,加上清烫的蔬菜,就是简单营养的一餐。
(鲑鱼两吃)照烧鲑鱼
准备材料:

【鲑鱼 】 1/2片, 【芦笋 】 6支, 【酱油 】 3大匙, 【味淋 】 2大匙,糖1小匙,水少许, 【洋葱 】 1/2颗,姜2片


(鲑鱼两吃)照烧鲑鱼的做法

1、鲑鱼洗净用纸巾擦乾,热锅不放油入锅煎,鱼香飘出、鱼肉变色,翻面煎,两面表皮煎硬,即可。

2、同一锅用剩下的鱼油,炒洋葱丝及姜末,加入照烧酱煮滚,放入半片鲑鱼,一起煮入味,酱汁收干有点变浓稠,即可熄火。

3、芦笋用滚水加点盐及油,川烫一分钟起锅,与照烧鲑鱼一起摆盘,即完成。


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