宁式鳝糊


宁式鳝糊
准备材料:

主料: 【鳝鱼 】 250克
【韭黄 】 100克
【葱花 】
【姜丝 】
【蒜茸 】
【香菜 】
【香油 】 各少许
【生粉 】 适量
用糖l茶匙
味精1/4茶匙
【姜水 】 l/2茶匙
酒1茶匙
【酱油 】 1大匙
水1大匙
【胡椒 】 【粉 】 少许做成汁料。


宁式鳝糊的做法

韭黄洗净切段。鳝鱼洗净,备用。

②烧热锅,放入葱花爆香,倒入鳝鱼翻炒,加汁料用大火翻炒,煮滚后加韭黄翻炒2分钟后,淋上水及香油,起锅盛入深碟中,以铲瓢将鳝糊中间压出一个凹槽,将蒜茸倒入。鳝糊两旁分摆香菜姜丝

③烧热l茶匙油,倒入蒜茸中,再淋入香油。食前将蒜油与鳝糊拌匀,蘸姜丝即可。


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