梅花冻

红糖、红枣是女人身旁的养生、美容必备食品。红枣中含丰富的维生素C和环-磷酸腺苷,能促进皮肤细胞代谢,使皮肤白皙细腻,防止色素沉着,达到护肤美颜效果。
梅花冻
准备材料:

【红枣 】 15颗
【枸杞 】 适量
【桂圆 】 15颗
【红糖 】 适量
【吉利丁 】 片2片
水500ml


梅花冻的做法

1、吉利丁片放冰水中浸泡,直到其软化。

2、吉利丁片放在热水中隔水加热融化,备用。

3、红枣枸杞桂圆洗净,放在锅中加水煮十分钟。

4、把锅中材料捞上来,红枣去皮,然后将它们切碎。

5、切碎的材料和红糖放进锅中煮沸,搅拌直到红糖融化,把融化的吉利丁片倒进去,熄火。

6、待稍凉后将溶液倒进模具中,置冰箱冷藏4小时。


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