芝麻里脊棒


芝麻里脊棒
准备材料:

1: 【里脊肉 】 (PorkCenterLion)500克
洗净沥水备用。

2:盐1/3茶匙
【绍酒 】 1大匙
【金兰老抽 】 1大匙。

3: 【橄榄油 】 2大匙
【姜片 】 3-4茶匙
【花椒 】 【粉 】 1/3茶匙
【八角 】 1粒
【丁香 】 2粒
【番茄酱 】 (Ketchup)1大匙
水3大匙
糖1大匙。

4: 【辣椒油 】 1茶匙
【香油 】 1茶匙。

5:生 【芝麻 】 1大匙。

注:1大匙=15毫升=1Tablespoon
1茶匙=5毫升=1Teaspoon。


芝麻里脊棒的做法

里脊肉切长7厘米0.4厘米厚的粗丝,然后放入所有2料,用手抓捏均匀腌20分钟。生芝麻小火炒香备用。

不沾锅,置炉上开大火,加入橄榄油2大匙,接着放入里脊肉翻炒,,炒至无水汽外面焦香。然后放入姜片花椒八角丁香炒香,接着放入剩余3料兜匀,调中火,炒至汁浓将干,关火后放入辣椒油香油兜匀,盛出里脊肉,然后拌上炒好的芝麻即可。


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