炒素鸡米
准备材料:
【面肠 】 150公克
【红萝卜 】 150公克
【玉米粒 】 150公克
【鲜香菇 】 3朵
【青豆仁 】 150公克
姜5公克
【葵花籽油 】 2大匙
盐1/2小匙
细砂糖少许
【香菇粉 】 少许
【胡椒 】 【粉 】 少许
炒素鸡米的做法
1.面肠、红萝卜、鲜香菇洗净切丁;姜洗净切末。
2.取作法1红萝卜丁、玉米粒、青豆仁放入滚水中快速汆烫,捞出沥干水分,备用。
3.热锅倒入葵花籽油,爆香作法1姜末,放入作法1鲜香菇丁、面肠丁炒香。
4.于作法3锅中放入作法2红萝卜丁、玉米粒、青豆仁拌匀,再加入所有调味料炒至入味即可。
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