火爆肥肠
爱吃肥肠软嫩的口感,加上蔬菜快炒,口感丰富,淡淡酒香,微辣美味不腥,是下酒的一道好菜!
准备材料:市售 【
卤】 【
大肠】 200g
【
杏鲍菇】 100g
【
玉米笋】 50g
【
甜豆】 60g
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蒜头】 2瓣
干 【
辣椒】 10g
【
红萝卜】 少许
【
酱油膏】 1大匙
糖 1小匙
【
米酒】 2大匙
水 少许
【
香油】 少许
火爆肥肠的做法
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1
准备材料
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2
锅内加一小匙油,将大肠斜切放入锅内煎,盛出将油沥干备用
![](n360/xn0uqvj3q0j.jpg)
3
甜豆、玉米笋、红萝卜放入水中汆烫至熟,沥干备用
![](n360/bltlelftvtl.jpg)
4
杏鲍菇去尾部后切片,放入锅内煎香
![](n360/sjf340ypqgf.jpg)
5
将肥肠及烫熟的青菜放入锅内加入调味调拌匀即可
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6
盛入盘内,上菜喽
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