鲜 【羊肘 】 1个(重约500克)
【生菜叶 】 50克。调料 【上汤 】 3000克
盐25克
味精10克
【陈皮 】 1克
【草果 】 2克
【香叶 】 1克
【小茴香 】 1克
【花椒 】 1克
【八角 】 1克
葱段、姜块各30克
【洋葱 】 块20克
【香芹 】 15克
自制 【花椒油 】 50克。
1、羊肘用凉水浸泡30分钟,放入沸水中大火汆3分钟,取出备用。
2、上汤、盐、味精、陈皮、草果、香叶、小茴香、花椒、八角、葱段、姜块、洋葱块、香芹、花椒油放入锅中大火烧开后小火熬10分钟,取出晾凉制成油盐水。
3、将熬好的油盐水、羊肘放入高压锅内大火烧开后改用小火压10分钟,取出垫在生菜叶上即可。