一直很想试一下自己磨香料做咖哩，之后都是用现成的咖喱酱，但很想试试印度香料咖哩跟泰国有什么分别！总结： 泰国咖喱下了椰浆，鱼露，口味上会丰富一点 印度咖喱就是好纯粹既香料味道！ 我这次下了乳酪去中和辣味，所以不会很好辣，也正如有一点点乳酪的酸去提味 我觉得两者都好好吃！ 好难取舍～所以我两个也会做的！

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准备材料： 【牛肋条】 5块
【蕃茄】 2个
【芫茜】 3棵
【乳酪】 1杯
【香叶】 （ 【月桂】 菜） 3片
茄膏 1大匙
水 2杯
【黑胡椒】 粒 1小匙
【小茴香】 籽 1大匙
【香菜】 籽 1大匙
【草豆蔻】 【粉】 1.5小匙
【黄姜粉】 1小匙
姜 1小块
【蒜头】 3瓣
【指天椒】 2根
【洋葱】 1个
【芫茜】 3棵

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印度乳酪咖喱牛肉的做法

1

牛肉先用清水浸半小时浸走血水，中间要换水1-2次，之后抹干切大块备用

2

准备一锅水，蕃茄底部轻切十字，冷水下锅煮至蕃茄皮开，捞出后衬热去皮，去蒂后切粒

3

黑胡椒粒、小茴香籽 、香菜籽 用小火白镬炒香之后用磨粉机磨成炒末备用 （没有磨粉机就用磨盅盅碎）

4

姜（半个指头厚度）去皮切小块洋葱去皮切块芫茜去根部切段指天椒去顶，一根留籽切粒，一根去籽蒜头去皮去根部把所有咖哩酱香料放入搅拌机拌成酱备用（没有搅拌机就将所有香料用磨盅盅烂混合）

5

烧热锅，下油（油可多一点点，1–2大匙）后把牛肋肉逐块放入，煎至四面焦香后拿出备用

6

拿出牛肉后，原锅下咖哩酱料炒香

7

之后加入蕃茄粒和茄膏炒匀

8

再把牛肉块下锅拌匀，之后加水至盖过牛肉

9

下香叶后加盖，大火煮沸，转小火煮2小时，期间每20-30分钟需要开盖搅拌避免沾底，越后期需要搅拌得越密

10

咖哩在焖煮期间，把材料用的芫茜洗净去根部切碎，加入乳酪拌匀备用

11

咖哩煮好后，先下盐调味，之后挑出香叶关火后加入芫茜乳酪拌匀即可

12

上桌。

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