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蕃薯片
炸马铃薯会产生致癌物质,地瓜却是富含纤维和淀粉的健康食材。蕃薯片卡嗞卡嗞的一片接着一片,比添加不明成份的洋芋片吃得安心又不怕胖哦!
准备材料:有机 【
地瓜
】 1条
盐 适量
【
冰糖
】 适量
蕃薯片的做法
1
先将
地瓜
刨片浸泡盐水约半小时。
2
洗净再加
冰糖
,然后喷沙拉油拌匀,气炸锅160度13分钟即可。
相关标签:
蕃薯片
蕃薯
薯
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冰糖
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