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主料： 【北豆腐 】 100克
辅料： 【海带 】 (鲜)20克 【菠菜 】 50克
调料：盐3克 【香油 】 1克味精2克 【大葱 】 3克 【胡椒 】 【粉 】 1克
1.将豆腐切丁，菠菜切段，海带切丝；
2.锅内放入开水，加豆腐丁、海带丝、葱花；
3.水沸放菠菜；
4.煮片刻加盐、味精、胡椒粉、香油即盛入碗内。
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