黑蒜高丽菜饭
高丽菜饭是从阿嬷教妈妈,妈妈再传授于我的古早味料理,可以说是是一代传一代的传统好滋味! 高丽菜饭中的高丽菜量绝对不能少,高丽菜清甜与干香菇和鱿鱼干的浓郁香气的完美结合,总是让人意犹未尽。这次特别加入很火红的黑蒜头,想不到口感和香味层次又更上一层,试看看这福尔摩沙的古早味吧!
准备材料: 【
白米】 2杯
【
高丽菜】 约半斤
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猪肉】 适量
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鱿鱼干】 少许
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香菇】 5~7朵
葱 1根
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黑蒜头】 2瓣
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酱油】 1大匙
【
蚝油】 1大匙
【
胡椒】 【
粉】 适量
盐 适量
黑蒜高丽菜饭的做法
![](n360/xv5mjoi0mrp.jpg)
1
备料1. 猪肉不限部位,随个人喜好切肉片、肉丝、绞肉均可2. 香菇泡水软后捏干再切条状3. 葱切珠
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2
建议高丽菜切大块状比较有口感
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3
猪肉爆至金黄色后加入香菇和鱿鱼干炒出香味
![](n360/1puarcyfzse.jpg)
4
接着加入葱爆香
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5
加入黑蒜头压碎爆香
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6
加入调味料爆香酱料约5~10秒,火候转小避免焦锅底
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7
加入高丽菜和2小匙水拌炒至高丽菜稍微软,即可加入洗好的白米和两杯水,水滚后以盐和胡椒粉调味,最好是比平时喝的汤咸,煮好的咸饭才会有足够的咸味!
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8
最后将所有炒料移到饭锅,以正常煮饭程序炖煮即可!
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(我使用电锅外锅一杯水多一些炖饭)
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