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准备材料： 【牛腩】 /金莎骨 58份
【萝白】 2条
【洋葱】 半个
【香葱】 23条
醇酿 【头抽】 3汤匙
【冰糖】 34颗
【麻油】 2汤匙
炆 【牛腩】 用香料包 一包

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英伦懒骨萝卜牛腩煲的做法

1

牛腩、萝白、洋葱切件洗净。

2

先炇萝白，加水煮熟香料包。

3

3. 先炇半小时，再加入头抽、冰糖、麻油等酱料。4. 熄火焗一小时5. 再放入牛腩、洋葱煮

4

6. 再炆二至三小时 至牛腩煮软熟，加入香葱即可食用。

5

上桌。

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