马铃薯肉球

这道料理简单易做,适合当大家聚在一起时的零嘴,健康又好吃。 之前曾经做过里面没包内馅的马铃薯球,虽然好吃但却容易腻,于是将它加以改良,加入调味过的绞肉,让它变得更好吃。
马铃薯肉球
准备材料: 【绞肉】 1盒
番茄酱】 3大匙
洋葱】 1/4颗
马铃薯】 1颗
盐 适量
黑胡椒】 适量
蜂蜜】 适量

马铃薯肉球的做法

1

食材大集合。

2

洋葱切小丁,切得愈小愈好。

3

绞肉洋葱番茄酱、盐和黑胡椒混和,并搅拌均匀。

4

把搅拌好的绞肉捏成球状,放入已预热好的烤箱(180度)中烤20~25分,烤好后取出放凉。

5

在烤肉球的空档,将马铃薯切丁,放入电锅蒸熟。

6

在蒸熟的马铃薯中放入蜂蜜和盐巴,并压成泥。(中途可放一些水或牛奶,比较好压)

7

取适量马铃薯泥在手掌上,放入肉球,捏成球状,全部捏好后放入200度的烤箱烤10~15分,接着再翻面烤10~15分。

8

完成。


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