辣炒鱼干

年节上菜,除了大鱼大肉之外,免不了要准备一些碎吃的小菜来搭配菜色,如此一来,不但能餐桌上的菜色更丰富,更能解鱼肉量的腻,汆烫过的小鱼干炒来不但香酥,更因为调味得当,每一口咀嚼都能尝到小鱼干的Q弹肉质和香气四溢的麻油香,可以当饭桌上的小菜,也能拿来当下酒菜,一次做大量放冷藏,就能天天吃小鱼干补钙喽~
辣炒鱼干
准备材料: 【小鱼干】 1斤
蒜头】 5瓣
辣椒】 (青红各一) 2根
麻油】 1大匙
砂糖 1大匙
白胡椒】 【】 适量
白酱油】 1大匙

辣炒鱼干的做法

1

煮一锅水,小鱼干用水淘洗干净,水滚之后放小鱼干进去汆烫2分钟。

2

捞出小鱼干沥去水份,这种作法的小鱼干可去掉杂质和盐份,吃来比较健康。

3

加热锅具雨倒入麻油

4

蒜头剥去外膜,切成蒜未,放入锅中爆香,再放入小鱼干拌炒。

5

加入切段的青红辣椒一起爆香。

6

小鱼干炒到些许的酥香,加入砂糖调味。

7

转中小火,加入白酱油调味,让酱汁稍为收干就可以洒上白胡椒拌匀,熄火装盘。平时一次炒起来大量,使用保鲜盒装妥冷藏,需要时以干净且干燥的器具夹取,可以吃上一星期。

8

上菜喽,是小菜也是下酒菜的好滋味。


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