排骨焖带鱼
香浓味厚,有特殊的味道聚排骨带鱼的香味于一身。
准备材料:
主料: 【带鱼 】
辅料: 【排骨 】
【油菜心 】
【香菇 】
【冬笋 】
调料: 【八角 】
【酱油 】
醋
盐
白糖
【胡椒 】 【粉 】 葱
姜
蒜
【淀粉 】
排骨焖带鱼的做法
1、将排骨切段用开水焯一下,放到高压锅中加调料压熟香菇、冬笋分别切成小块;
2、带鱼洗净沥干用油煎至成两面黄色取出,锅中留底油,放入大蒜、八角煸出香味,再放入切好的香菇、冬笋,将排骨带汤一起倒入,加盐、酱油、白糖、醋调味后放入带鱼,焖3-5分钟,放入油菜心稍煮一下,勾薄芡,淋香油出锅即可。
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